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Dúvidas de paciente, respondidas
Textos curtos sobre dor nas articulações, fibromialgia, exames e acompanhamento. Cada um responde a uma pergunta que aparece na consulta — e é revisado pela Dra. Paula.
Artrose · Dor nas articulações
Dor no joelho: é artrose?
Dor no joelho que piora com esforço (subir escada, agachar, caminhar muito) e melhora com repouso, com rigidez curta ao levantar, costuma ser artrose — o desgaste da cartilagem. Se vier com inchaço quente, rigidez longa pela manhã ou em várias articulações, aí a investigação muda.
Ler o artigo setembro de 2026Lúpus · Dia a dia
Lúpus: dá para ter uma vida normal?
Na maioria dos casos, sim. Com o diagnóstico feito, tratamento de base e acompanhamento regular, a maior parte das pessoas com lúpus estuda, trabalha, pratica atividade física e tem filhos. O que muda é a rotina de cuidado — não o tamanho da vida.
Ler o artigo setembro de 2026Artrite psoriásica · Sintomas
Psoríase e dor nas juntas: pode ser artrite psoriásica?
Pode. Parte das pessoas com psoríase na pele desenvolve também inflamação nas articulações — a artrite psoriásica. Os sinais: dor e inchaço em dedos, joelhos ou coluna, um dedo inteiro inchado como uma salsicha, dor no calcanhar, e alterações nas unhas. Tratar cedo evita dano.
Ler o artigo setembro de 2026Gota · Exames
Ácido úrico alto: o que fazer
Ácido úrico alto sem sintomas, na maioria das vezes, não precisa de remédio — precisa de ajuste de hábitos e acompanhamento. Remédio para baixar o ácido úrico entra quando há crises de gota, depósitos (tofos) ou cálculo nos rins.
Ler o artigo setembro de 2026Osteoporose · Exames
Resultado da densitometria: como ler
A densitometria compara a densidade do seu osso com um padrão de referência. Depois da menopausa (e nos homens acima de 50), o número que importa é o T-score: até −1 é normal; entre −1 e −2,5 é osteopenia; −2,5 ou menor é osteoporose.
Ler o artigo setembro de 2026Artrite reumatoide · Sintomas
Dor nas mãos de manhã: quando é artrite?
Rigidez nas mãos ao acordar que dura mais de 30 a 60 minutos é um sinal de dor inflamatória — e merece avaliação. Rigidez curta, que passa em poucos minutos, costuma ser desgaste (artrose).
Ler o artigo setembro de 2026Exames · Lúpus
Exame FAN positivo, e agora?
Um FAN positivo, sozinho, não é diagnóstico de nada. Ele é comum em pessoas saudáveis, principalmente em títulos baixos. O que importa é o conjunto: você tem sintomas? qual o título e o padrão? o que dizem os outros exames? Sem sintomas, na maioria das vezes é só acompanhar.
Ler o artigo setembro de 2026Fibromialgia · Mitos
Fibromialgia é psicológico? Não.
A fibromialgia não é uma doença da cabeça. É uma alteração real no modo como o sistema nervoso processa a dor — o "volume" da dor fica mais alto. Ansiedade e depressão podem vir junto e também merecem cuidado, mas não são a causa.
Ler o artigo setembro de 2026Quando procurar · Dor nas articulações
Reumatologista ou ortopedista: quando procurar cada um
Regra geral: dor de causa mecânica — torção, trauma, desgaste localizado, algo que talvez precise de cirurgia — é com o ortopedista. Dor articular sem trauma, em várias juntas, com inchaço, rigidez de manhã ou junto com outros sintomas, é com o reumatologista.
Ler o artigo setembro de 2026Sintomas · Dor nas articulações
Rigidez ao acordar: o que pode ser
Rigidez que dura poucos minutos e melhora assim que você começa a se mexer costuma ser desgaste (artrose) ou noite mal dormida. Rigidez que passa de 30 a 60 minutos, quase todo dia, é sinal de dor inflamatória — e merece avaliação da reumatologista.
Ler o artigo setembro de 2026Um texto novo a cada duas semanas. Tem uma dúvida que você gostaria de ver aqui? Conte pelo WhatsApp.
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